小满一过，南方的夏季，天气潮湿，形成了以“湿”和“热”为主的季节特征，由于雨量开始增加，湿气较重，脾喜燥恶湿，人们常常出现：食欲不振、全身困乏、腹痛腹泻等脾胃消化功能衰退的症状，那么，小满时节，应该怎么养生呢？市中医院专家为您进行深入讲解：